send link to app

حياة صحية


4.0 ( 1840 ratings )
Образ жизни Здоровье и фитнес
Разработчик Mohamed Younes
бесплатно

برنامج نحو حياة صحيه عامة للمحافظة على صحتك نضعه بين أيديكم فيه نصائح وخطوات ستتمكنون من خلاله من معرفة الاجابة عن سؤال يدور في ذهنكم كثيرا وهو كيف أحافظ على صحتي .
في هذا البرنامج نستعرض طرق بسيطة أثبتت فعاليتها في ادخال تغيرات جذرية على نمط حياتنا للاستمتاع بصحة جيدة ، ولا داعي لتكريس الساعات الطويلة في تنفيذ التعليمات و الوصايا الصحية ، يكفي فقط تطبيق عدد بسيط من النصائح يغني عن تغيرات عدة ضمن برنامجنا اليومي ولا تتطلب هذه النصائح الجهد الاستثنائي بل مجرد معرفتنا بها وباهميته.