حياة صحية app for iPhone and iPad

4.0 ( 1840 ratings )

Lifestyle Health & Fitness
Developer: Mohamed Younes

Free

Current version: 1.0, last update: 6 years ago
First release : 07 Sep 2016
App size: 16.76 Mb

برنامج نحو حياة صحيه عامة للمحافظة على صحتك نضعه بين أيديكم فيه نصائح وخطوات ستتمكنون من خلاله من معرفة الاجابة عن سؤال يدور في ذهنكم كثيرا وهو كيف أحافظ على صحتي .
في هذا البرنامج نستعرض طرق بسيطة أثبتت فعاليتها في ادخال تغيرات جذرية على نمط حياتنا للاستمتاع بصحة جيدة ، ولا داعي لتكريس الساعات الطويلة في تنفيذ التعليمات و الوصايا الصحية ، يكفي فقط تطبيق عدد بسيط من النصائح يغني عن تغيرات عدة ضمن برنامجنا اليومي ولا تتطلب هذه النصائح الجهد الاستثنائي بل مجرد معرفتنا بها وباهميته.